春歸谷雨，夏日將至
發(fā)布時(shí)間：
2021-09-15
楊花柳絮隨風(fēng)舞 雨生百谷夏將至 諺語說 谷雨前后一場雨，勝過秀才中了舉
楊花柳絮隨風(fēng)舞
雨生百谷夏將至
諺語說
谷雨前后一場雨，勝過秀才中了舉
今天，迎來谷雨節(jié)氣
正是萬物生長的最佳時(shí)節(jié)
谷雨節(jié)氣最主要的特點(diǎn)就是多雨，有利于谷物生長。此時(shí)，氣溫亦升高較快。清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也。
谷雨三候：
一候萍始生；
二候鳴鳩拂其羽；
三候戴勝降于桑。
在農(nóng)事上，秧苗初插、作物新種，最需要雨水滋潤。我國華南大部分地區(qū)此時(shí)雨水較豐，常年4月下旬雨量約30至50毫米，每年第一場大雨一般出現(xiàn)在這段時(shí)間，對水稻栽插和玉米、棉花苗期生長有利。華南外的其它地區(qū)雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，減輕干旱影響。
民間習(xí)俗
1、摘谷雨茶：南方有谷雨摘茶的習(xí)俗。谷雨茶也是雨前茶，是谷雨時(shí)節(jié)采制的春茶，又叫二春茶。傳說谷雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來泡水飲。
2、祭海：谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。俗話說：“騎著谷雨上網(wǎng)場”。為了能夠出海平安，滿載而歸，海民在谷雨這天要舉行海祭，祈求海神保佑。
3、走谷雨：古時(shí)有“走谷雨”的習(xí)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈。寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
4、祭祀文祖?zhèn)}頡：傳說中，倉頡創(chuàng)造文字，功蓋天地，黃帝為之感動，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨節(jié)”。
5、谷雨貼：谷雨以后氣溫升高，病蟲害進(jìn)入高繁衍期，為了減輕病蟲害對作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進(jìn)行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。
6、賞牡丹：谷雨前后是牡丹花開的重要時(shí)段，牡丹也因此被稱為“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，賞牡丹成為人們閑暇時(shí)期重要的娛樂活動。
節(jié)氣養(yǎng)生
谷雨前后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。同時(shí)，由因?yàn)樘一ā⑿踊ㄩ_放，楊絮、柳絮飄飛，過敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。
時(shí)令蔬果
水芹菜、馬齒莧、蠶豆、春筍、菠蘿、草莓、香蕉、桑葚
谷雨前后15天及清明的最后3天，脾處于旺盛時(shí)期。脾的旺盛會使胃強(qiáng)健起來，從而使消化功能處于旺盛狀態(tài)、消化功能旺盛有利于營養(yǎng)吸收?？筛鶕?jù)自身情況去，進(jìn)行補(bǔ)身。
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